Есть несколько простых, но довольно эффективных способов "подстегнуть" уснувший обмен, дать организму возможность с новыми силами бороться с лишними килограммами.

Как приманить этого капризного аиста в дом, где уже истосковались по детскому смеху, топоту маленьких ножек, где готовы к бессонным ночам, и даже уже присмотрели мебель для детской?...

В спорах о пользе и вреде соевого молока специалисты разделились на два лагеря

Кто из нас не мечтает прожить 100 лет в полном здравии и при светлом уме?

Тот редкий случай, когда деликатесом месяца мне захотелось назначить… пряность месяца - шафран – самую дорогую и, пожалуй, одну из самых древних пряностей в мире.

Если вы - так называемый «эмоциональный» едок и ваша зависимость от еды сродни алкогольной. Что делать? Разбираться и бороться по мере сил.

Сегодня исполняется ровно шесть лет моему сайту «Азбука стройности» - ABCslim.

И во время соблюдения поста мы должны потреблять такие продукты, которые в необходимой мере будут снабжать нас энергией, витаминами и микроэлементами.

Тофу - идеальный наполнитель любого блюда, в которое он привносит не только объем, но и незаменимые аминокислоты и микроэлементы.

Прочитайте сами и дайте прочитать близким, чтобы знать, когда стоит прикусить свой язык прежде, чем вы скажете худеющему следующее...