Навигация

«Худеем с удовольствием!» во время поста

18 марта 2021 года


Нравится


Во время религиозных постов, как известно, не допускаются молочные продукты. Многих интересует, как адаптировать программы «Худеем с удовольствием!» и «Интенсивная реанимация» под постное питание. Безусловно, полноценной замены коктейлю «Удовольствие» из растительных продуктов создать невозможно (я не беру во внимание соевые продукты, рекомендовать для ежедневного питания их не могу, так как большинство из них делают из генно-модифицированной сои, о пользе и вреде которой споры не утихают), потому что ни в одном из них нет такого баланса белков и жиров, как в твороге. Поэтому не будем изобретать велосипед, а перестроим питание по программам так, чтобы, хотя и медленнее, но снижать вес.

И да, дорогие мои читатели, реклама на сайте не для красоты - это ваша реальная помощь нуждающимся людям и животным военного Донецка, потому, потратьте пару минут - ознакомьтесь с заинтересовавшей картинкой! Спасибо!

Читать статью полностью


Передача "Если хочешь, будь здоров! С Людмилой Денисенко"