Как разобраться, какое растительное масло «самое полезное»? Или лучше выбирать самое вкусное?

Сейчас пристальное внимание многих привлекают гидрогенизированные жиры. Давайте разберёмся и с ними!

В этом году, коль кухней июля у нас была австралийская, продуктом назначим телятину, которая очень популярна в кулинарии этой и подавляющего большинства стран мира.

Эра «лёгких» продуктов стартовала в США в конце восьмидесятых. Странно, но с тех пор толстяков в Штатах только прибавилось.

Если посмотреть «вширь», то практически все после 40 должны принимать статины.
А надо ли? Давайте рассуждать вместе!

Мало кто упоминает, что в продуктах, на наших тарелках не бывает «плохого» или «хорошего» холестерина, таковым он может стать только в нашем организме.

При избытке более чем 10-15 кг, вес перестаёт быть просто эстетической проблемой, а переходит уже в медицинскую.

А давайте реально выясним, из чего же складывается наш вес. Думаю, многое для вас станет настоящим открытием!

С праздником! С Днём семьи, любви и верности!

Если знать хотя бы немного историю Австралии, то становится понятным, что «национальная» кухня этой страны – смесь кухонь аборигенов и тех переселенцев, которые осваивали просторы материка, начиная с XVII века.