Сегодня – о том, что говорит китайская медицина о фруктах.
Оказывается, ещё столько тайн и мифов хранят наши любимые овощи и фрукты!
ВСЕ овощи можно есть сырыми, но есть некоторые представители этого огромного семейства, которые не только не теряют своих полезных свойств при термической обработке, но и увеличивают их.
Овощи предназначены для поддержания и сохранения здоровья, поэтому они нужны человеку ежедневно и в любое время года.
хочу рассказать почему стоит и в случае с вкусными фруктами и ягодами знать меру!
Даже дети скажут вам, что помидоры и огурцы – это овощи, а клубника и малина - ягоды. Уверены в этом? А я уже нет…
В этом году, коль кухней июля у нас стала русинская, деликатесом выберем бобальки (пупки) – маленькие кусочки теста, приготовленные в разных вариантах, как сладкие, так и солёные.
В большинстве диет фрукты или под запретом, или значительно ограничиваются. Как же это объясняется?
Вот вам полезные советы о том, как готовить и подавать салаты к летнему столу.