Навигация

Как долго у нас переваривается еда?

8 июня 2010 года


Нравится

Очень часто у меня спрашивают, как долго "сидят" те или иные продукты в наших желудках. Я постаралась свести отдельные группы продуктов в таблицу. Теперь, надеюсь, вам легче будет ориентироваться, какие промежутки делать после разных продуктов и блюд.

Читать статью полностью