Навигация
Реклама

Льняная каша – «новый» забытый продукт

29 мая 2012 года


Нравится

О пользе льняного масла и льняного семени я уже много писала, эти продукты стали неотъемлемой частью рациона многих последователей моих программ. Сегодня ещё об одном подарке льняного семени – льняной каше. Сейчас на полках супермаркетов можно найти различные каши, в том числе и льняную: чистую или с добавками. Льняная каша является отличным полезным диетическим продуктом, необходимым для правильного и сбалансированного питания человека.

Так что же такое льняная каша? По большому счёту, это «жмых» семян льна после того, как из них получили льняное масло. Напомню, что льняное масло – одно из немногих, получаемых только (!) холодным отжимом, а значит, в нём сохраняются все полезные составляющие: витамины, минералы, жирные кислоты, белки и т.д.

Читать статью полностью


Комментарии читателей (0) Добавить комментарий
Новый комментарий

Все поля обязательны для заполнения.
Комментарии модерируются, пожалуйста, не спамьте.


Загрузка...