Ваш персональный тренер. Упражнения для ног
15 февраля 2013 года
Нравится
Весна всё ближе, короткие юбочки так и просятся вернутся в гардероб, а количество недовольных своими ножками барышень не уменьшается! Это я сужу по просьбам поскорее выложить упражнения для но
г и ягодиц. В самом деле, ну кто из нас не мечтает иметь красивые и стройные ножки? Думаю, даже топ-модели и звёзды экрана с безупречными на наш взгляд нижними конечностями не откажутся их усовершенствовать. Ведь предела совершенству нет! И тут нам помогут 
упражнения для ног.
Я намеренно оставила их «на закуску» среди всех предложенных комплексов (правда, расслабляться не стоит, ваш персональный тренер предложит вам ещё и универсальные комплексы домашних тренировок, и упражнения на растяжку, и много ещё чего интересного и полезного).