Как пережить жару?
17 мая 2013 года
Нравится
Как-то странно у нас в этом году зима сразу же перешла в лето! И жара бьёт все мыслимые рекорды, а прогноз синоптиков неутешителен: нас ждут жаркий июнь, не менее жаркий июль, а об августе я вообще молчу! Пожалуй, сейчас самая насущная проблема, стоящая перед всеми нами - как пережить нынешнюю и предстоящую жару? Благодаря правильному питанию возможно существенно облегчить себе жизнь в эту пору, и снизить нагрузку, оказываемую в таких условиях на организм.
Многие жалуются на полную потерю аппетита в самое жаркое время, но абсолютно всем хочется пить. Поэтому начнем мы именно с вопроса питья. Что стоит и чего не стоит пить летом?