Навигация
Реклама

Статья в "Комсомольской правде" - 4 важных правила соблюдения поста

3 декабря 2013 года


Нравится

Статья в "Комсомольской правде" - 4 важных правила соблюдения поста

Анна Кукарцева

28 декабря начался Рождественский пост. Как не навредить здоровью, советуемся со специалистом

Стоит подумать, проконсультироваться со своим лечащим врачом, побеседовать с духовником, прежде чем начинать пост

Фото: Олег РУКАВИЦЫН

Многие верующие признают, что пост - это воздержание не только (и не столько) от пищи телесной, сколько поддержании чистоты духовной. Но сегодня мы все же поговорим о том, как не навредить телу.

- Конечно, физиологически нам требуется употреблять в холодный период года продукты животного происхождения, так как именно они дают эффект согревания, поддерживают нужную интенсивность обмена веществ, высокий тонус нервной системы, - комментирует наш постоянный эксперт, врач-диетолог Людмила Денисенко.

Читать статью полностью


Комментарии читателей (0) Добавить комментарий
Новый комментарий

Все поля обязательны для заполнения.
Комментарии модерируются, пожалуйста, не спамьте.



Загрузка...