Косточковые плоды: абрикосы,персики, сливы

Думаю, 20 марта может стать первым шагом к снижению потребления мяса каждого из нас. А учитывая, что этот день приходится на время Великого поста, тем...

Ресвератрол - полифенол, антиоксидант, который многие исследователи и доктора считают одним из важнейших в этой группе препаратов, борющихся со свобод...

Свободные радикалы - это агрессивные формы кислорода, которые окисляют различные вещества в нашем организме. Некоторые учёные прямо так и формулируют:...

Кускус (кус-кус) — это и блюдо, и крупа, которую берберские женщины вручную катают из муки. Правда, крупой назвать кус-кус сложно, скорее это зерновой...

И во время соблюдения поста мы должны потреблять такие продукты, которые в необходимой мере будут снабжать нас энергией, витаминами и микроэлементами...