Блюдо июля – фаршированные овощи и фрукты
13 июля 2014 года
Нравится
Блюдом июля предлагаю «назначить» фаршированные овощи и фрукты. Изобилие свежих овощей и фруктов в этот летний месяц просто потрясает, можно ежедневно есть абсолютно разные блюда, не повторяясь несколько недель. При этом польза свежих (сырых) овощей и плодов неоспорима, но, согласитесь, некоторые из них (как, например, баклажаны) мало кто употребляет в сыром виде. А блюд из фаршированных овощей и фруктов – масса! Их подают к столу в горячем и холодном виде, сырыми и вареными, жареными и тушеными. Попробуйте приготовить пару-тройку блюд, и вы убедитесь, что всем они придутся по вкусу. А для тех, кто следит за своей фигурой, такие яства - просто находка: вкусно, сытно и малокалорийно!