Навигация
Реклама

Статья в "Комсомольской правде" - Как удержать вес после диеты: 10 важных принципов

28 июля 2014 года


Нравится

Статья в "Комсомольской правде" - Как удержать вес после диеты: 10 важных принципов

Анна КУКАРЦЕВА

Следить за своим новым весом днями и ночами, конечно, не стоит, но перестроить свою жизнь все же придется

Фото: RUSSIAN LOOK

- В мире более 12 000 самых разных диет, программ и схем питания, - говорит наш постоянный эксперт, врач-диетолог Людмила Денисенко. - Но ни один из них (!) не дает 100-процентного результата. Еще не изобретен такой способ, который бы помогал всем без исключения избавляться от лишних кило. Поэтому все врачи диетологи всегда говорят: если получилось сбросить вес - это здорово. Но, чтобы его удержать, придется все же перестроить свою жизнь.

Читать статью полностью