Навигация
Реклама

Статья в "Комсомольской правде" - 5 важных принципов любой диеты

14 мая 2015 года


Нравится

Статья в "Комсомольской правде" - 5 важных принципов любой диеты

Анна Кукарцева

Ешьте побольше овощей и поменьше жирного

Фото: RUSSIAN LOOK

Не всегда даже самые полезные продукты из той или иной региональной диете могут быть полезны людям, живущим за тысячи километров оттуда

Стремление к «идеальному» весу и поиски «идеального» питания – один из основных трендов последних десятилетий. Многие испытывают на себе диету за диетой, загораясь надеждой, и через некоторое время опять утопая в тоске и разочарованиях. Ученые периодически говорят нам, что средиземноморская, скандинавская или японская диета - самые-самые. Но всем ли они подойдут? Давайте разбираться с нашим постоянным экспертом, врачом-диетологом Людмилой Денисенко.

Читать статью полностью


Комментарии читателей (0) Добавить комментарий
Новый комментарий

Все поля обязательны для заполнения.
Комментарии модерируются, пожалуйста, не спамьте.



Загрузка...