Статья в "Комсомольской правде" - Свинина - для мужской силы, индюшатина - для женской талии
4 июня 2015 года
Нравится
Статья в "Комсомольской правде" - Свинина - для мужской силы, 
индюшатина - для женской талии
Анна КУКАРЦЕВА
Фото: GLOBAL LOOK PRESS
Летом, в шашлычную пору, мы едим мяса даже больше, чем зимой. Рассматриваем плюсы и минусы разных видов этой не всегда полезной еды
Ни в коей мере не агитируем вегетарианцев изменять своим принципам. Есть или не есть мясо - личное дело каждого. Но все же не стоит забывать, что мясо - это не просто самый главный источник белка (бобовые все же сильно ему проигрывают), но и кладезь различных витаминов, протеина, цинка. Но, как водится, все хорошо в меру.
Вместе с нашим экспертом, членом Национальной ассоциации диетологов, врачом Людмилой Денисенко разбираемся, чем полезно, а чем вредно бывает мясо разных видов.