Спокойствие, только спокойствие! 10 продуктов против стресса
3 сентября 2018 года
Нравится
Вот так живёшь, планируешь, мечтаешь, а жизнь вносит свои коррективы... И для жителей Донбасса конец лета-начала осени стали не просто стрессом, а шоком, моментом истины и страха. И это даже не стресс, это что-то большее, которое и не знаешь, как пережить...
А для всех остальных - просто конец лета, прошедший отпуск, следующего ждать ещё почти год, а лето теперь в ближайшие месяцы можно только… купить, улетев в тёплые края вслед за перелётными птицами. Правда, сегодня в Донецке 65-е июля, снова обещают +33, но не всем же так «везёт»!
О том, как питаться, чтобы облегчить стресс, я уже писала, хочу сегодня рассказать о десятке продуктов – лучших помощниках против стресса, которые гарантированно смогут поднять настроение в тяжелый день. Ну, кому настроение, а кому просто пережить эти скорбные дни потери и неизвестности...
И да, дорогие мои читатели, реклама на сайте не для красоты - это ваша реальная помощь нуждающимся людям и животным военного Донецка, потому, потратьте пару минут - ознакомьтесь с заинтересовавшей картинкой! Спасибо!