Навигация

Худеем или нет?

31 июля 2020 года


Нравится

Лето в этом году как-то не задалось. Не само лето, конечно, а отпуска, пляжный отдых, море и прочие места, для которых обычно, начиная с зимы, «моделируется» фигура, шьются новые платья и покупаются сногсшибательные купальники. Самые отчаянные оптимисты, несмотря на пандемию коронавируса, всё же верили в наступление пляжного сезона, но реалисты давно задвинули, и все попытки привести себя в форму в том числе. Но, худеть не обязательно «по поводу», можно и нужно худеть просто для здоровья! Правда, далеко не всем!

Прежде чем начать экспериментировать с какой-нибудь диетой, необходимо как следует подумать, нужно ли вам вообще худеть!

Вот и будем весь август разбираться: кому, когда, зачем, как правильно и как неправильно, и вообще, КАК худеть!

И да, дорогие мои читатели, реклама на сайте не для красоты - это ваша реальная помощь нуждающимся людям и животным военного Донецка, потому, потратьте пару минут - ознакомьтесь с заинтересовавшей картинкой!

Читать статью полностью


Передача "Если хочешь, будь здоров! С Людмилой Денисенко"