Причины обезвоживания организма: не дай себе засохнуть!
15 мая 2024 года
Нравится
Мы с вами уже обсудили роль воды в организме и необычные признаки обезвоживания организма, сегодня продолжим о воде, впрочем об этой теме уже написано в СМИ и рассказано с экранов ТВ столько, что каждого нашего жителя можно считать профессором «водных» наук. Но вот спроси любого, почему нам нужно пить воду, сколько, когда, какую и в каких случаях больше «положенной» нормы, даже у врачей найдёшь разногласия, особенно по вопросу какая именно вода нам нужна и достаточно ли той воды, которую мы получаем с продуктами и напитками. На последнем вопросе мы обязательно остановимся дополнительно, сегодня я хочу поговорить о причинах обезвоживания организма.
Понятно, что, например, жаркое лето чаще всего вызывает потребность в увеличении водопотребления, но есть ещё масса причин и обстоятельств, при которых мы теряем воду, которую просто необходимо восполнять.