Навигация

Диета углеводного чередования или "зигзаг"-диета

16 июля 2010 года


Нравится

Диета углеводного чередования или "ЗИГЗАГ" - диета

Диета углеводного чередования или "зигзаг" - диета изначально была придумана для профессиональных бодибилдеров, которые готовясь к соревнованиям обычно "переусердствовали" с малоуглеводными диетами. Применима ли эта диета для тех, кто желает снизить вес?

Читать статью полностью