Боремся с весом, изменяя свой дом
5 марта 2012 года
Нравится
Боремся с весом, изменяя свой дом
Тем, кто давно и безуспешно борются с лишним весом, известно простое правило: «ешь меньше, двигайся больше». И это, действительно так, практически все самые известные и самые эффективные способы похудения базируются именно на снижении количества ежедневно потребляемых калорий и физических упражнениях. Однако, как выясняется, кроме этих базовых принципов можно использовать и некоторые нетрадиционные методы, которые поддержат вас в борьбе с нежелательным весом. Эти приемы не так уж и сложно применить на практике. Например, стоит прислушаться к некоторым рекомендациям по переустройству вашего жилища.
Предлагаю вам несколько советов...