Статья в "Комсомольской правде" от 9.10.2012 Тоскливо, нервно и брюзгливо? Не в осени дело, а в нехватке гормона радости
13 октября 2012 года
Нравится
Статья в "Комсомольской правде" от 9.10.2012
Тоскливо, нервно и брюзгливо? Не в осени дело, а в нехватке гормона радости
В последние годы во всем мире идет «эпидемия» серотонин-дефицита у женщин
Некоторые симптомы дефицита "гормона радости" стали настолько распространены, что это стало чуть ли не нормой: предменструальный синдром, подавленность, избыток веса, депрессивные состояния, недовольство собой, отношениями, неудовлетворенность в браке. У вас есть хоть одна знакомая, которая не жалуется на эти проблемы?
А ведь во всех этих неудовлетворенностях виноват дефицит серотонина, пишет на своем сайте диетолог Людмила Денисенко. Именно серотонин обеспечивает состояние душевного комфорта, довольства, счастья, расслабленности и оптимизма!