Навигация
Реклама

Статья в "Комсомолке" -Почему совам вредно «не есть после шести»?

3 декабря 2012 года


Нравится

Статья в "Комсомольской правде" - Почему совам вредно «не есть после шести»?

Даже следуя «дедовскому» методу похудения, поздно засыпающие особы умудряются набирать лишний вес. В чем проблемы, выясняем с диетологом Людмилой Денисенко

Собственно, сейчас все знают, что принцип «после шести не есть» идет еще с советских времен. Когда граждане заканчивали трудиться в пять вечера, к этому времени успевали добраться до дома и поужинать. И спать ложились в 21-22 часа. То есть невольно соблюдали правило, которого и сейчас придерживаются многие диетологи: нельзя есть за четыре часа до сна.

Читать статью полностью


Комментарии читателей (0) Добавить комментарий
Новый комментарий

Все поля обязательны для заполнения.
Комментарии модерируются, пожалуйста, не спамьте.



Загрузка...