Онлайн марафон "Стройная мама"
12 марта 2013 года
Нравится
Сдвинем вес с «мертвой» точки за 2 НЕДЕЛИ.
Минус 2 сантиметра в талии, минус 4 кг за 14 ДНЕЙ.
Без строгих диет, таблеток, изнурительных тренировок, с пользой для малыша!
Специалисты Марафона
 |
Денисенко Людмила Врач-диетолог с многолетним опытом, член Национальной Ассоциации Диетологов и Нутрициологов, консультант популярных программ на телевидении. "Я - автор сайта "Азбука стройности" - категорический противник слов «сесть на диету», ведь они подразумевают возможность «спрыгнуть» с нее! Тем более что большинство «диет» основаны на ограничении или запрещении каких-либо продуктов, что неизменно ведет к обеднению рациона, лишению организма важных питательных веществ, минералов и витаминов, а это абсолютно недопустимо для беременных женщин и кормящих мам! Благодаря концепции «Худеем с удовольствием!», мои пациенты пришли, наконец-то, к тому, чему я посвятила всю свою жизнь - пониманию, что еда должна быть удовольствием…, но не первым и не единственным в жизни!" |