Навигация
Реклама

Полежать на диване или побегать? Выбор за вами!

8 апреля 2014 года


Нравится

Гиподинамию (малое количество движения) не зря называют бичом нашего времени! Большинство из нас проводит всё своё время в сидячем положении – за столом в офисе, дома у телевизора или компьютера, пешком мы не ходим, пользуясь общественным транспортом и лифтом… А потом жалуемся на лишний вес и проблемы с сердцем. Что же делать? И правда ли, что такое отсутствие физических нагрузок может навредить нашему здоровью?

Вот вам несколько причин с сегодняшнего дня встать с кресла и дивана и заняться собой!

Читать статью полностью


Комментарии читателей (0) Добавить комментарий
Новый комментарий

Все поля обязательны для заполнения.
Комментарии модерируются, пожалуйста, не спамьте.



Загрузка...