Навигация
Реклама

Статья в газете «Урядовий кур’єр» -Летом нужно пить, а не выпивать

10 июля 2014 года


Нравится

Статья в газете «Урядовий кур’єр» - Влітку потрібно пити, а не пиячити - Летом нужно пить, а не выпивать

Ірина ПОЛІЩУК

У спекотні дні варто зосередитись на некалорійному харчуванні

Дієтологи переконують, що харчуватись потрібно враховуючи пору року: взимку краще споживати щось жирненьке, влітку надавати перевагу менш калорійним продуктам. Правильно підібраний раціон допоможе знизити навантаження на організм і значно покращить самопочуття.

Але в теплу пору року особливу увагу потрібно приділяти напоям, адже деякі з них і спрагу не втамовують, і організму шкодять. Що потрібно їсти та пити, коли на термометрі температура зашкалює, дізнавався «Урядовий кур’єр».

Предлагаю русский вариант статьи.