Статья в газете «Урядовий кур’єр» -Летом нужно пить, а не выпивать
10 июля 2014 года
Нравится
Статья в газете «Урядовий кур’єр» - Влітку потрібно пити, а не пиячити - Летом нужно пить, а не выпивать 
Ірина ПОЛІЩУК
У спекотні дні варто зосередитись на некалорійному харчуванні
Дієтологи переконують, що харчуватись потрібно враховуючи пору року: взимку краще споживати щось жирненьке, влітку надавати перевагу менш калорійним продуктам. Правильно підібраний раціон допоможе знизити навантаження на організм і значно покращить самопочуття.
Але в теплу пору року особливу увагу потрібно приділяти напоям, адже деякі з них і спрагу не втамовують, і організму шкодять. Що потрібно їсти та пити, коли на термометрі температура зашкалює, дізнавався «Урядовий кур’єр».
Предлагаю русский вариант статьи.