Навигация
Реклама

Полежать на диване или побегать? Выбор за вами!

13 апреля 2016 года


Нравится

Гиподинамию (малое количество движения) не зря называют бичом нашего времени! Большинство из нас проводит всё своё время в сидячем положении – за столом в офисе, дома у телевизора или компьютера, пешком мы не ходим, пользуясь общественным транспортом и лифтом… А потом жалуемся на лишний вес и проблемы с сердцем. Что же делать? И правда ли, что такое отсутствие физических нагрузок может навредить нашему здоровью?

Вот вам несколько причин с сегодняшнего дня встать с кресла и дивана и заняться собой!

Читать статью полностью


Комментарии читателей (0) Добавить комментарий
Новый комментарий

Все поля обязательны для заполнения.
Комментарии модерируются, пожалуйста, не спамьте.


Загрузка...