На углеводы ополчились все, кому не лень, а безуглеводные диеты прочно вошли в списки самых «эффективных» для снижения веса.

Давайте попробуем разобраться, как отучить себя от сладкого. И надо ли вообще это делать?

Коль кухней сентября мы назначили каратинскую, пряностью выбираем дягиль: пряность и лекарственную траву, известную в Европе и Азии с древних времён.

В этом году, коль кухней октября мы выбрали каратинскую, деликатесом выбираем бузу (бозу, бозо) – один из древнейших слабоалкогольных ферментированных напитков.

Диетолог не может остаться в стороне от такого события, и свой вклад в дело пропаганды туризма вношу своими заметками о наших "кулинарных путешествиях".

Хочешь-не хочешь, мы должны есть, чтобы не только сохранить работоспособность, но и здоровье!

Предлагаю шесть простых правил перехода на «осенний» режим, чтобы сохранить здоровье, работоспособность и хорошее настроение.

Жевательная резинка – вид конфеты, которая состоит из несъедобной эластичной основы и различных вкусовых и ароматических добавок.

Впереди ещё целых сто дней до Нового года, чтобы похудеть. Успеем? Конечно!

От всей души поздравляю всех православных с Рождеством Богородицы и желаю Божьего благословения, мира и радости!