Ничего не мешает на Хэллоуин просто приготовить вкусные и полезные блюда из тыквы и узнать о её пользе! Ведь сейчас - самый «тыквенный» сезон!

Хочу рекомендовать вам попробовать вернуть к жизни продукты, которые пролежали на кухне или в холодильнике несколько дней и утратили былую привлекательность.

Почему вредна переработанная пища, мало кто знает. Давайте же сегодня разбираться вместе.

В борьбе за стройность многие в первую очередь стремятся отказаться от сахара, добавляя в чай-кофе таблетки сахарозаменителя, при этом гордясь собой: ведь лишаем себя лишних калорий. И, как оказывается,… здоровья.

Возникла необходимость напомнить всем, сколько клетчатки нужно нам каждый день, и где её искать.

В этом году, коль кухней месяца мы выбрали тоджинскую, пряностью назначим дикий болотник черлик – травы, используемые для приготовления чая.

А почему бы сегодня нам не «отметить» День пасты приготовлением этого вкусного блюда?

Кроме вкусовых свойств, пряности обладают ещё и лечебными!

Есть масса овощей и фруктов, любимых многими из нас, привычных в наших климатических и региональных условиях, в которых в разы больше витамина С, чем в цитрусах.

Предлагаю десятку полезных советов, как быстро выдворить непрошеных гостей – вирусы – и успеть насладиться яркими красками осени.