19 июня- День медика

Как врач -диетолог хочу дать несколько советов, как разговляться после поста без вреда для своего здоровья....

Думаю, с детства всем известны прописные истины: мыть руки перед едой, после улицы, туалета, не есть грязных фруктов… Даже говорить об этом не хочется...

Застой лимфы нарушает выведение токсинов, а значит ухудшается самочувствие, падает иммунитет. Как помочь лимфе снова заструиться привольным потоком?...

Это освежающее лакомство не только дарят несколько минут непередаваемого наслаждения, но и хорошо успокаивает нервную систему и «заряжает» мозги....

Лето, жара, так и тянет выпить ледяной Колы или Спрайта…Стоит ли?...