Сегодня, в преддверии профессионального праздника учителей, как врачу-диетологу мне захотелось поговорить об их питании.

Мочить можно всё, что угодно: фрукты, ягоды, овощи, бахчевые, и это не только просто, но и вкусно, а в некоторых случаях и полезнее, чем другие способы заготовки.

Ваше плохо настроение, постоянное «зажёвывание» проблем - это явный признак нехватки серотонина - так называемого « женского гормона счастья».

Диетолог не может остаться в стороне от Всемирного дня туризма, и свой вклад в дело пропаганды туризма вношу своими заметками о наших "кулинарных путешествиях".

О том, что детям крайне важно принимать дополнительно препараты йода, магния и витамин В12, мы уже говорили. Как же выбирать препараты?

Я от души поздравляю всех своих читателей и друзей, кто празднует Новый год по иудейскому календарю, и желаю мира, благополучия, Божьего благословения и быть записанными Всевышним в «Книгу жизни»!

Предлагаю шесть простых правил перехода на «осенний» режим, чтобы сохранить здоровье, работоспособность и хорошее настроение.

Берём календарь и ручку и каждый день, как в армии, отмечаем последние сто дней до (дембеля) Нового года!

Жевательная резинка – вид конфеты, которая состоит из несъедобной эластичной основы и различных вкусовых и ароматических добавок.

От всей души поздравляю всех православных с Рождеством Богородицы и желаю Божьего благословения, мира и радости!